[ فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل ]


الإثنين 1 / 09 / 2014 - 09:34 مساءً
         
        فتح تشكل لجنة خاصة لإدارة الحوار مع حماس         الدفاع المدني يزور للضابطة الجمركية في جنين         محافظ جنين يجتمع مع مجموعة من المؤسسات الاهلية         نقابة التمريض في مستشفى الشهيد خليل سليمان تكرم مدير جهاز المخابرات العامة         نتنياهو يتراجع عن بناء 2500 وحدة استيطانية بالضفة والقدس         رواتب الموظفين ستصرف الخميس         محافظ جنين اللواء رمضان يلتقي اللواء كميل محافظ طولكرم         تشكيل لجنة لترميم وتعشيب ملعب الشهيد أبو عمار في جنين         فيديو : قوة من المخابرات تتمنع انتحار شاب في الخليل         جنون في أسعار الشقق إن توفرت في غزة         قوات الاحتلال تعتقل 4 مواطنين من بيت أمر وحلحول         أمريكا تحث إسرائيل على إلغاء قرار مصادرة اراض في الضفة الغربية         معارك طاحنة بين الجيش السوري وجبهة النصرة في الجولان         الاحتلال يشن حملة اعتقالات واقتحامات في مخيم الفارعة         أبو مرزوق: التوافق على صرف راتب جميع موظفي غزة الأربعاء    
فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل
تلفزيون جنين - - الإثنين 3 / 09 / 2012 - 10:07 مساءً

فوائد  إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال
اكليل الجبل

إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين.
وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى
هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسبب منافعها العديدة
ومذاقها المميز.

أثبتت أبحاث أجريت على عدد من السيدات أن هذه العشبة تخفف من
أعراض الدورة الشهرية. لذا ننصح الفتيات والسيدات بغلي هذه العشبة
جيداً وشرب كوب منها قبل الخلود الى النوم. إذ تساعد في تخفيف آلام
الظهر والبطن وتحدّ من الإضطرابات والتغييرات المزاجية. بالإضافة الى
ذلك، فإكليل الجبل يزيل انتفاخات البطن التي تصيب غالباً السيدات
ويساعد في عملية الهضم.

من جهة أخرى، يمكن لإكليل الجبل أن يبعد عنك الأمراض المزمنة
والخطيرة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة
كالفلافونيدات التي تكافح أمراض السرطان والقلب. يذكر أنّ هذه
العشبة تتمتع بفعالية في مساعدة مرضى السكري في تعديل نسبة
السكر في الدم.

أيضاً، فإكليل الجبل يعمل على تقوية الذاكرة، وتحسين عمل الجهاز
التنفسي وتخفيف عوارض الغثيان. وهو يمكنه أن ينشط الدورة الدموية
وبالتالي يعزّز جهاز المناعة ويطرد الأمراض.

لهذه الأسباب إليك بعض الأفكار لإدخال إكليل الجبل الى غذائك وغذاء
عائلتك اليومي:

- أضيفي إكليل الجبل الى اللحوم المشوية.

- ضعي بعض أوراق إكليل الجبل خلال سلق الدجاج.

- اغلي إكليل الجبل لشرب فنجان صغير منه في وقت لاحق.

- أضيفي إكليل الجبل الى الأرز عند تحضيره.

- أعدّي السلطة باستخدام إكليل الجبل.

- تناولي بعض أوراق إكليل الجبل مع سندويش الجبنة أو اللبنة.

إكليل الجبل ذو فوائد تجميلية أيضاً. هذه العشبة تنقّي البشرة وتمنحها ملمساً ناعماً. لذا اغلي القليل من إكليل الجبل لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. بعدها ضعي القليل من هذا المزيج على قطنة ناعمة وامسحي به وجهك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

زيارات تعليقات
تقييمات : [2]
3939 3
عرض الردود
شاركنا رأيك

أدخل ناتج جمع العددين 3 و 2

 

 

 



النشرة البريدية

         


الحقوق محفوظة للشركة الوطنية للدعاية والاعلام - تلفزيون جنين

Site Go 2.0