[ فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل ]


الأربعاء 30 / 07 / 2014 - 03:59 صباحاً
         
        يوم دام... اكثر من 100 شهيد في غزة ومئات الجرحى         توقف محطة كهرباء غزة عن العمل بعد قصفها من قبل الاحتلال         القيادة تعلن هدنة لـ 24 ساعة بموافقة الجميع وحماس تنفي         اذاعة الاحتلال تورد بعض تفاصيل عملية "ناحل عوز" امس ومحاولة أسر جندي         غزة تحت النار - 32 شهيدا في قصف إسرائيلي جوي وبري عنيف         استشهاد شاب من بلدة اذنا متأثرا بجراحه         الاحتلال يستهدف منزل هنية         الاحتلال يعتقل مواطنين احدهما جريح وكلب الجيش يهاجم مسنا برام الله         في يوم عيد الفطر: 30 شهيدا على الأقل وعشرات الجرحى في العدوان على غزة         ضابط إسرائيلي كبير: لولا المدفعية بالشجاعية لتكبدنا عشرات القتلى         غزة تودّع أول شهيدة مسيحية في العدوان         "عظم الله أجركم".. تبادلها الغزيون في العيد         أربعة قتلى و7 مصابين بسقوط قذيفة هاون في أشكول         10 شهداء أطفال في قطاع غزة         الاحتلال نفذ مجازر بحق 53 عائلة    
فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل
تلفزيون جنين - - الإثنين 3 / 09 / 2012 - 10:07 مساءً

فوائد  إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال
اكليل الجبل

إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين.
وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى
هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسبب منافعها العديدة
ومذاقها المميز.

أثبتت أبحاث أجريت على عدد من السيدات أن هذه العشبة تخفف من
أعراض الدورة الشهرية. لذا ننصح الفتيات والسيدات بغلي هذه العشبة
جيداً وشرب كوب منها قبل الخلود الى النوم. إذ تساعد في تخفيف آلام
الظهر والبطن وتحدّ من الإضطرابات والتغييرات المزاجية. بالإضافة الى
ذلك، فإكليل الجبل يزيل انتفاخات البطن التي تصيب غالباً السيدات
ويساعد في عملية الهضم.

من جهة أخرى، يمكن لإكليل الجبل أن يبعد عنك الأمراض المزمنة
والخطيرة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة
كالفلافونيدات التي تكافح أمراض السرطان والقلب. يذكر أنّ هذه
العشبة تتمتع بفعالية في مساعدة مرضى السكري في تعديل نسبة
السكر في الدم.

أيضاً، فإكليل الجبل يعمل على تقوية الذاكرة، وتحسين عمل الجهاز
التنفسي وتخفيف عوارض الغثيان. وهو يمكنه أن ينشط الدورة الدموية
وبالتالي يعزّز جهاز المناعة ويطرد الأمراض.

لهذه الأسباب إليك بعض الأفكار لإدخال إكليل الجبل الى غذائك وغذاء
عائلتك اليومي:

- أضيفي إكليل الجبل الى اللحوم المشوية.

- ضعي بعض أوراق إكليل الجبل خلال سلق الدجاج.

- اغلي إكليل الجبل لشرب فنجان صغير منه في وقت لاحق.

- أضيفي إكليل الجبل الى الأرز عند تحضيره.

- أعدّي السلطة باستخدام إكليل الجبل.

- تناولي بعض أوراق إكليل الجبل مع سندويش الجبنة أو اللبنة.

إكليل الجبل ذو فوائد تجميلية أيضاً. هذه العشبة تنقّي البشرة وتمنحها ملمساً ناعماً. لذا اغلي القليل من إكليل الجبل لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. بعدها ضعي القليل من هذا المزيج على قطنة ناعمة وامسحي به وجهك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

زيارات تعليقات
تقييمات : [2]
3554 3
عرض الردود
شاركنا رأيك

أدخل ناتج جمع العددين 4 و 2

 

 

 



النشرة البريدية

         


الحقوق محفوظة للشركة الوطنية للدعاية والاعلام - تلفزيون جنين

Site Go 2.0