[ فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل ]


الإثنين 27 / 04 / 2015 - 10:17 صباحاً
         
        غارة اسرائيلية جديدة على سوريا فجر اليوم         انخفاض العملات امام الشيقل         وقائي جنين يستعيد مركبه عثر عليها بضاحية صباح الخير         يوم ترفيهي لأبناء الأسرى في جنين         حملة اعتقالات في جنين         ارتفاع اسعار الخضار ..بسبب التصدير لاسرائيل         جهاز المخابرات الفلسطينية يحرر رهنتين من السويد كانو محتجزين في سوريا         اعتقال فلسطيني بحجة محاولة خطف سلاح مستوطن قرب اللبن الشرقية         إجبار عائلة الشهيد أبو غنّام على دفع 20 ألف شيقل قبل استلام جثمانه         جنين: افتتاح 'حديقة الأسرى' في كفيرت دعما للحركة الأسيرة         قوات الاحتلال تبعد 3 فتيات عن الأقصى         رسميا- انطلاق غرفة التحكيم الفلسطينية الدولية         جماهير الخليل تشيع جثمان الشهيد محمود أبو جحيشة         مهرجان مركزي كشفي ومسيرة حاشدة في بلدة كفراعي دعما للحركة الأسيرة         لجنة السلامة' في جنين تخطر أصحاب مناشير الحجر بتصويب أوضاعها    
فوائد إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال اكليل الجبل
تلفزيون جنين - - الإثنين 3 / 09 / 2012 - 10:07 مساءً

فوائد  إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق استعمال
اكليل الجبل

إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين.
وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى
هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسبب منافعها العديدة
ومذاقها المميز.

أثبتت أبحاث أجريت على عدد من السيدات أن هذه العشبة تخفف من
أعراض الدورة الشهرية. لذا ننصح الفتيات والسيدات بغلي هذه العشبة
جيداً وشرب كوب منها قبل الخلود الى النوم. إذ تساعد في تخفيف آلام
الظهر والبطن وتحدّ من الإضطرابات والتغييرات المزاجية. بالإضافة الى
ذلك، فإكليل الجبل يزيل انتفاخات البطن التي تصيب غالباً السيدات
ويساعد في عملية الهضم.

من جهة أخرى، يمكن لإكليل الجبل أن يبعد عنك الأمراض المزمنة
والخطيرة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة
كالفلافونيدات التي تكافح أمراض السرطان والقلب. يذكر أنّ هذه
العشبة تتمتع بفعالية في مساعدة مرضى السكري في تعديل نسبة
السكر في الدم.

أيضاً، فإكليل الجبل يعمل على تقوية الذاكرة، وتحسين عمل الجهاز
التنفسي وتخفيف عوارض الغثيان. وهو يمكنه أن ينشط الدورة الدموية
وبالتالي يعزّز جهاز المناعة ويطرد الأمراض.

لهذه الأسباب إليك بعض الأفكار لإدخال إكليل الجبل الى غذائك وغذاء
عائلتك اليومي:

- أضيفي إكليل الجبل الى اللحوم المشوية.

- ضعي بعض أوراق إكليل الجبل خلال سلق الدجاج.

- اغلي إكليل الجبل لشرب فنجان صغير منه في وقت لاحق.

- أضيفي إكليل الجبل الى الأرز عند تحضيره.

- أعدّي السلطة باستخدام إكليل الجبل.

- تناولي بعض أوراق إكليل الجبل مع سندويش الجبنة أو اللبنة.

إكليل الجبل ذو فوائد تجميلية أيضاً. هذه العشبة تنقّي البشرة وتمنحها ملمساً ناعماً. لذا اغلي القليل من إكليل الجبل لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. بعدها ضعي القليل من هذا المزيج على قطنة ناعمة وامسحي به وجهك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

زيارات تعليقات
تقييمات : [3]
7318 3
عرض الردود
شاركنا رأيك

أدخل ناتج جمع العددين 3 و 2

 

 

 



النشرة البريدية

         


الحقوق محفوظة للشركة الوطنية للدعاية والاعلام - تلفزيون جنين

Site Go 2.0